Vos Coachs

Nous avons à cœur d’améliorer votre quotidien en travaillant différents aspects tels que la mobilité, l’équilibre, la force et l’endurance musculaire.

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Dès le premier rendez-vous, nous mettons en place un suivi personnalisé et complet, centré sur vos objectifs.

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Une évaluation de votre condition physique peut être proposé afin de vous créer un programme d’entraînement — et, si nécessaire, des conseils en nutrition — adaptés à vos besoins, le tout dans un cadre sécurisé et bienveillant.